סדנה בנושא שיפור דרכי התמודדות עם משברים ומאסר

רציאונל לסדנא:
מאסר נחווה כמשבר טראומטי לאנשים רבים וכן לבני משפחתם. חלק גדול מאנשים שמרצים עונש אחרי סורג ובריח מתקשים להתמודד עם שינוים הרבים שחלים בחייהם באופן קונסטרוקטיבי הן במסגרת של בית הסוהר והן מול בני משפחתם. תקופת משבר מאופיינת בדרך כלל בתחושות חרדה , חוסר שליטה , אין אונים ודאגה רבה באשר למצבו של האדם. המאסר נחשב כאחד בין הזעזועים הקשים ביותר שאדם יכול לחוות בחייו, כאשר מצוקתו של העולה בנסיבות אלה עולה בהרבה ביחס לותיק שמכיר את הקודים, הנורמות ואת השפה המדוברת של המדינה .מפה עולה הצורך לסדנא אשר תסיוע לאסיר העולה מחבר העמים לעבד את קשייו וחרדותיו הקשורות למאסר ולפתח כלים ומיומנויות אפקטיביות להתמודדות עם משברים ומצבי לחץ הן מול אסירים אחרים, צוות של בית הכלא ובני משפחתו.

נושאים עיקריים:
זהות כאסיר והתמקמות במאסר
שיפור דיאלוג הבין תרבותי והפחתת סטריאוטיפים
מיומנויות התקשורת: שפת גוף, הקשבה, מיומנויות הדיבור וסיגנונות התקשורת
שישה מימדים להתמודדות עם מצבי לחץ ומשבר
מעגלי דאגה מול מעגלי השפעה ככלי להתמודדות
בחירה או גורל ( פיתוח אחריות אישית)
התמודדות עם פחדים וסודות
בניית סיפור אלטרנטיבי לחייהם

מבנה  הסדנא:
הסדנא כוללת 10 מפגשים, כשעתיים כל מפגש.

עוד בסדנאות:
  >> איך לריב נכון
  >> מיומנויות בהנחיית קבוצות בהקשר הארגוני
  >> שיפור הקשר הורים - ילדים
  >> סדנת שפת גוף
  >> סדנה בין תרבותית
  >> זהות ישראלית
  >> קבוצה טיפולית לגברים אלימים
  >> סדנא לתקשורת בין אישית ואסרטיביות
  >> מילה של גבר
  >> סדנא לאמהות ובנות
  >> סדנה בין תרבותית לנוער עולה
  >> מיומנויות בהנחיית קבוצות בהקשר הארגוני
  >> עקרונות לדיאלוג אפקטיבי עם הילדים
  >> סדנה בנושא זהות והעצמה לתלמידים הנמצאים בסיכון לנשירה מבתי ספר
  >> סדנת נשים עוברות חוק
  >> סדנת נשים לבעלים מכורים